Brains maturing Gogtay et al 2004

Adolescente Brain

U periodu di l'adulescenza principia à 10 à 12 anni cù l'iniziu di pubertà è cuntinueghja finu à l'annu 25 anni. Hè assai utile chì capiscenu chì u mover adulescente hè fisiologicu, anatomicamenti è strutturalmenti diffirenti da quellu di u zitellu o un adultu. U prugramma per l'affari prumovi in ​​a nostra cunsulenza cù l'arrivata di l'hormone sessu à a pubertà. Hè quandu l'assistenza di u zitellu media da i pupi è i carusi di corsa per u primu postu di a natura, una riputazione. Cusì principia a curiosità intensa di l'adulescente nantu à u sessu è cumu acquistà qualchì sperienza.

U seguenti discursu TED (14 mins) da a prufessora neuroscientist cognitive Sarah Jayne Blakemore chjamatu i misteri di u circondu di u cervu adolaghante, spiega u sviluppu di un cereu adultere sanu. Ùn si ponu micca parlà di u sessu, l'utilizazione di pornografia è i so effetti. A bona nova hè chì sta crescente presentatu (50 mins) faci. Hè da un prufissori di neuroscienza à l'Istitutu Naziunale di Drogazioni in i Stati Uniti è spiega quantu stimuli tòxuli cum'è l'alkoħolu o droghe è prucessi cum'è gaming, pornografia è ghjoculi ponu derail l'adulescente.

Questu excelente podcastu (56 mins) da Gary Wilson ùn tratta spécifique cumu a manera chì a pornografie in Internet cunnisciutu u mover adulescente. Spiezza a diffarenza ancu trà a masturbazione è l'utilizazione pornografica.

Adolescence hè un periudu di l'apre l'accelerata. Hè quandu avemu principiatu à ricuminà rapidamente e novi esperimenti è e capacità chì avemu bisognu d'avè l'adulte in preparazione per esci di u nidu. Ogni cume sò unicu, creatu è modulatu da u so stessu aprenu.

Stu accrisu acchianu chì u cereu integra u sistemu di recompensa per aduprà i limbic regions perchè i nostri ricordi è l'emozioni più forte à u cespuru prefrontalu, l'area rispunsevule per autocontrolamentu, pensamentu criticu, ragiunamentu è a pianificazione longa. Hè agituleghje cullizzioni trà e questi parti diffirenti pi chjappu di i moduli neuroniali chì anu utilizatu cù materie chjucu grassu chjamatu mulinela.

Dopu un periudu di integrazione è riurganizazione, u pruletru di l'adulescente torna ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne neuroni è ponu avè pussibuli attaccati da e strade ferii foraggiati per l'experientzia repetita è l'habit. Cusì i vostri adolescenti ùn anu passatu a maiò parte di u so tempu solu in l'internet, o mischjanu cum à l'altri ghjovani, studiu, amparà musica o ghjocu sport, i viaghji più usati seranu cum'è superi strade superiore da quandu anu adulti.

In a prima adolescenza, u desideriu di l'emozioni hè in u so picculu. I pruduzzioni di u neru producenu più dopamine è sò più sensittivi à l'urdinamentu, impenite per pruvà ricenti è riesce riscosu. A maiò dopamine aghjusta aiuta à cunsulidà è rinfurzà quelli novi viaghji.

Per esempiu, anu più toleranza per ingrata, scandalizante, accionu d'accionamentu, pelle di horror chì avissiru avutu a maiò aduttivi per esempiu. Ùn si pò micca bè di elli. Risk taking is a natural part of their development, cum'è pruvate cunferenzi, sfida d'auturità, affirmannu a so identità. Hè ciò chì l'adulescenza hè tutta. Sapenu chì drentu, piglià droghe, u sessu senza pruttu è a lotta sò potenzalmentu periculosu, ma a ricumpenza di l'emozione "hè issa più forte di quellu chì preoccuvate cunse cunsiquenzi dopu.

U sfida per questa qualcosa di i adolescenti hè chì u mover adulescente hè più vulnerevule à i disordini di salute mentale, cumpresa l'addiction, in particulare l'addicenzi internet. Dopu una addictionu puderia di a ricerca per d'altre attività è di sustegeni chì mantene a dopamine crescente. L'addicenzi di a Crossiccia hè dunque assai cumuni: l'nicotina, l'alcool, i drogas, a cafeina, a pornografia di l'Internet, i ghjurnati è u ghjocu, per esempiu, tutti enfatiscenu u sistemu è produci consecuenzii negattivi per a salutare mentale è fisica.

Living for Now - Delay Discounting

Perchè què? Perchè i fronti fronti chì ponu cumè "freni" in u corpu risicatu ùn sò micca sviluppati è u futuru hè una longa volta. Questu hè cunnisciutu com'è sconto di ricusamentu - preferite gratificazione immediata per una ricumpensa in u futuru, anche si l'avvena hè megliu. Impurtante ricerca recente hà amparatu chì a pornografia di l'Internet utilizeghja u so propiu ritmi più altu di esempiu cuncepimentu. Hè da esse una prublemi veri pè i genitori è i duttori. Eccu un uttellu artìculu annantu à u sughjettu discussendu a nova ricerca. L'articulu sanu hè dispunibule ccà. In brevi, l'utilizatori per u donu annunziatu u prugramma porno per ancu esse parechji 3 anu truvatu megliu pudè esse di gratificazione cà quelli subjecti chì ùn anu micca. Pò esse capace di gratificà a gratificazione hè una sperienza di a crescita di vita hà debilitatu da l'utilizazione di porno, è pò esse pruposta per i risultati à u prugettu esercitivu, produtibbilità inferita è letargia generale experienced di parechji usu porn. A bona nutizia hè questu questu questu questu quandu i nudi uttenite porn. Vede quì per esempi di self reported storii di ricuperu.

Quandu omu addivendu adulti, anche chì u core segue a sapè, ùn faci micca fà à un passu rapidu. Hè per quessa ellu scelte à apre a nostra adolescenza hè cusì impurtante per u nostru benistà di u futuru. A finestra di l'uppurtunità per un'esterno intensu estremita annantu à quellu periodu specialu di l'adulescenza.

Un Cereu Sanu hè un Cereu Integratu

Un cervu sano hè un cervellu integatu, una chì pò pense finamente e averezi è decisione basatu nantu à a so intenzione. Pudete stabilisce un scopu è aghjustà. Hà a résilience à stress. Puderà unlearn hà abiti chì ùn servenu micca un solu. Hè creatore è capacitu per apre studii novi e abbitanti. Se ci travagliammu di sviluppà un core intelligitivu sano, amucece e custruisce a nostra perspettiva, ci avemu vistu, chì avemu da passà à circà à noi è sò sensittivi à i belli di l'altri. Guaremu, guidate a vita è ghjunghje à a nostra verità verità.

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